6 sessions Retoratives Iyengar en 2025-2026
Le Yoga Iyengar a mis au monde cette facette miraculeuse de la pratique du Yoga : la pratique restorative, assimilée à une pratique lunaire, une pratique profonde de régénération de tous les systèmes du corps... et nous vous invitons 6 fois, parsemées dans l'année, à venir y gouter et en considérer les effets concrets.
27 septembre
Une séance restorative orientée sur la terre, le sol, le calme, les vertues ayurvédiques de kapha, l'humilité de la terre, le sol
comme manteau de la terre.
Laisser descendre. Laisser fondre... pour retrouver l'apaisement et la clarté.
Cette pratique nous laissera immuable face aux vents et aux marées qui ne manqueront probablement pas d'exister dans notre vie à venir...
Et prépare à merveille la séance de Prana si vous la faite également.
13 décembre
Une séance restorative orientée à la fois sur le calme et la lumière.
La Paix.
Laisser descendre. Laisser fondre... pour retrouver l'apaisement et la clarté.
Laisser descendre. Laisser fondre... pour retrouver l'apaisement et la clarté.
Cette pratique nous laissera immuable face aux vents et aux marées qui ne manqueront probablement pas d'exister dans notre vie à venir...
Et prépare à merveille la séance de Prana si vous la faite également.
17 Janvier
En cours de rédaction, merci de votre intérêt, le détails de cette journée sera bientôt affichée.
28 février
En cours de rédaction, merci de votre intérêt, le détails de cette journée sera bientôt
affichée.
- La récup de l'aprés-midi : une séance restaurative qui sera largement méritée, orientée sur la terre, le sol, le calme, les vertues ayurvédiques de kapha, l'humilité de la terre, le sol comme manteau de la terre.
Laisser descendre. Laisser fondre... pour retrouver l'apaisement et la clarté.
Cette pratique nous laissera immuable face aux vents et aux marées qui ne manqueront probablement pas d'exister dans notre vie à venir...
- "Cerise sur la pratique" : Prana-Yama. Littérement étirement / étude de la vie et de l'énergie.
Observation, exploration, écoute.
23 mai
En cours de rédaction, merci de votre intérêt, le détails de cette journée sera bientôt affichée.
27 juin
En cours de rédaction, merci de votre intérêt, le détails de cette journée sera bientôt affichée.