CALME

Pratiques de Yoga Récupérateur

Ouvrir - Laver - Nourrir - Réparer

Ces sessions de yoga ont des effets profonds. Pour reconstituer les réserves du système nerveux en particulier, renouer avec sa respiration fondamentale et les rythmes profonds du corps.

Nous les offrons de façons régulière afin que peu à peu ces rythmes profond re-deviennent ceux de votre corps et de votre système nerveux.

Chaque mois une session dite "grande récupérative" est donnée pour ramener encore et encore du repos dans notre organisme, dans notre mental et dans notre vie/nos cellules.

 

Il y a toujours cette même exigence propre à l'école Iyengar mais avec tant de soutient !

La posture devient incroyable, et laisse ses empruntes pour explorer les asanas lors des sessions dynamiques.

 

Ce sont également lors de ces sessions que le pranayama peut être découvert.

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Consectetur adipiscing elit. Inscite autem medicinae et gubernationis ultimum cum ultimo sapientiae comparatur.

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Mihi quidem Antiochum, quem audis, satis belle videris attendere. Hanc igitur quoque transfer in animum dirigentes.


Planning des séances récupératives