Stage de Yoga Iyengar in situ

1er au 7 JUILLET 2024

 

L'expérience d'une retraite de Yoga immersive, tous les jours de la semaine, ici, dans notre quotidien toulousain.

 

Faire l'expérience de cet état incroyable où nos batteries sont rechargées à plein, pour vivre notre vie de tous les jours. 

 

Qu'est ce que cela donnerait ?

 

Le format

Tous les soirs de 18h30 à 21h

+

Un week-end de yoga complet

Pour qui

Ouvert à tous


Venez recréer des millions de petits réservoirs d’énergies partout dans le corps, ainsi prêts à vous soutenir dans le quotidien, les expériences, les épreuves, les défis ...

 

 

Tout en faisant une expérience unique de connexion avec soi même, de lien avec soi et avec chaque couche les unes sous les autres, comme en respiration commune.

Un trés beau programme de pratique pour se sentir régénérer comme en vacances... Avant les vacances...

 

Chaque jour du lundi au vendredi une pratique de yoga de 2h30 de 18h30 à 21h. Les pratiques sont pensées pour être ressourçantes avant tout, puisque la majorité d'entre vous sortirez d’une journée de travail. L’idée n’est en aucun cas de se fatiguer.
Mais d’abord de se ressourcer, de reconstituer des réserves profondes, puis de donner beaucoup de vitalité et un peu de challenges.
Vous ferez l’expérience d'une pratique de yoga très complète et aboutie tous les soirs durant une semaine ! En rétablissant énormément les ressources de l’axe et de la colonne vertébrale.
Vous n’aurez jamais été aussi en forme durant votre semaine "quotidienne" !
Puis samedi et dimanche vous serez rechargés et prêts pour jouer sur notre terrain de jeu commun : l’univers !
Reposés et disponibles, nous pourrons pratiquer avec toutes les variations de postures que nous pourrons décliner dans la pratique, s’amuser à se challenger gentiment, recréer des espaces profonds dans le corps et surtout dans le cœur. pour en déverrouiller chaque millimètre et devenir des êtres spacieux, léger, rieurs ... Pleins d'une tranquillité immense.
Grâce à cette pratique intelligente et ingénieuse qu’est le yoga Iyengar, grâce au soin porté à notre bio-mécanique et en même temps à l'impact sur notre chimie interne, nos émotions et notre regard porté sur le monde, nous avons à portée de main un outil d’une beauté et d’une puissance sans pareil pour nous réparer, nous soutenir, nous cultiver au long de l’existence.
C’est un véritable laboratoire d’expérimentation que nous allons vivre tous ensemble durant une semaine de pratique, sans perdre le lien au monde du quotidien. 
Et c’est tout le propos qui m’intéresse dans ce format inédit !

 

Finalement, la plus belle des expériences, la plus incarnante.
S’ancrer en soi comme un séquoia s’ancre dans la terre pour jouer, danser, avec l’univers au quotidien.

Tarifs, lieu, dates, horaires

Du 1er au 7 juillet 2024

56 allées Charles de Fittes, espace st Cyprien 31300 Toulouse.

tarifs 350€ la semaine - payable en 3x. jusque fin mai.

Plus d'un trimestre de yoga !

Lundi à vendredi : 18h30-21h

Samedi et dimanche : 10h-13h et 15h30-18h

Une semaine de pratique voluptueuse.

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