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Horaires et Réservations des cours 2023-2024
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Niveaux "débutants" si vous n'avez jamais fait de Yoga Iyengar spécifiquement. Même si vous pratiquez beaucoup un autre type de yoga, ou même si vous êtes professeur de Yoga.
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LES TARIFS DES COURS DE YOGA
1 cours par semaine
Annuel : 390€
Trimestriel : 158€
2 cours par semaine
Annuel : 640€
Trimestriel : 246€
Forfait libre (validité 5 mois)
Carte 10 cours : 180€
Adhésion annuelle obligatoire à l'association : 28€
PLANNINGS DES COURS YOGA HEBDOMADAIRES POUR VOUS INSCRIRE
CAPITOLE
ET
ST CYPRIEN
Vous pouvez réserver ici votre cours de Yoga d'essai ou votre inscription au cours de Yoga. Il faut arriver 10 minutes avant le début du cours. La porte de l'immeuble est fermée quelques minutes avant le cours.
ACCUEIL EN PETITS GROUPES DE 12 PERSONNES MAX
Samedi / Dimanche
Soutenir le calme dans ce monde, le discernement, la compréhension de soi, la compréhension du fonctionnement de votre corps, tout en vous amenant à une pratique de recueillement est tout ce qui nous anime à travers notre enseignement à toutes les 2.
Nos pratiques démarrent en établissant des connexions, en renforçant le corps, notre premier point d'appui dans le monde. À partir de là, les autres plans s'ouvrent...
Commençons par la pratique !
Formulaire cours d'essai
Notez que le cours d'essai est au tarif unique de 10€
YOGA EN LIGNE
Pratique de Yoga chez vous - avec un accompagnement personnalisé
Pensez à vous en premier le matin pour démarrer votre journée !
2 cours de Yoga de 45min par semaine, tôt le matin depuis chez vous. Visionnable en replay durant 7 jours.
Les info ICI
- 1 cours pour voir les bases - calme
- 1 cours pour approfondir - dynamique
Évolution pédagogique sur un mois pour ancrer les bases de sa pratique, prendre confiance en son corps, son placement, progresser, se déployer, évoluer
1 x/mois un cours d'1h30 est offert le week-end
Pour accéder à ces cours vous devez venir pratiquer au moins 1 fois avec moi en cours ou en stage pour que nous nous connaissions
25€/mois
pour les 8 cours
pour les adhérents à l'année ou au trimestre
35€/mois
pour les 8 cours
si vous ne suivez pas déjà un cours hebdomadaire
(prélèvement comme jm dupuy ou en carte bleue sur le site HA)
Points forts
- Déployer son ancrage
- Construire sa verticalité
- Honorer et entretenir son corps en profondeur et dans les moindres recoins
- Sortir de ses compensations corporelles et psychiques (de ses habitudes)
- Dépasser ses limites dans le respect de ses limitations
YOGA / YOGA RÉCUPÉRATEUR DANS LE PLANNING