Horaires et Réservations des cours

 

 

CAPITOLE ET ST CYPRIEN

ACCUEIL EN PETITS GROUPES DE 12 PERSONNES MAX

Vous pouvez réserver ici votre cours d'essai ou votre inscription au cours de Yoga. Il faut arriver 10 minutes avant le début du cours. La porte de l'immeuble est fermée quelques minutes avant le cours.


PLANNINGS DES COURS HEBDOMADAIRES POUR VOUS INSCRIRE


Les cours en gris se déroulent au Capitole, les cours en bleu se déroulent à St Cyprien

Attention les cours de st Cyprien ont lieu au Capitole jusqu'en décembre pour travaux.

 

 

 

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Vous avez la possibilité de régler en 3 fois.


Samedi / Dimanche

 

Ateliers - Stages - Retraites

voir ICI


LES TARIFS DES COURS DE YOGA

 

 

 

1 cours par semaine

Annuel : 390€

Trimestriel : 158€

 

2 cours par semaine

Annuel : 640€

Trimestriel : 246€

 

Forfait libre

Carte 10 cours : 180€

 

Adhésion annuelle obligatoire à l'association : 28€

 

salle de Yoga Capitole Toulouse
La salle de Yoga du Capitole au coeur de Toulouse au fond d'une petite cour calme, fleurie et baignée de silence

Soutenir le calme dans ce monde, le discernement, la compréhension de soi, la compréhension du fonctionnement de votre corps, tout en vous amenant à une pratique de recueillement est tout ce qui nous anime à travers notre enseignement à toutes les 4.

 

Nos pratiques démarrent en établissant des connexions, en renforçant le corps, notre premier point d'appui dans le monde. À partir de là, les autres plans s'ouvrent...

 

Commençons par la pratique !


YOGA EN LIGNE

Pratique de Yoga chez vous - avec un accompagnement personnalisé

Pensez à vous en premier le matin pour démarrer votre journée !

2 cours de Yoga de 45min par semaine, tôt le matin depuis chez vous. Visionnable en replay durant 7 jours.

 

Les info ICI

  • 1 cours pour voir les bases - calme
  • 1 cours pour approfondir - dynamique

Évolution pédagogique sur un mois pour ancrer les bases de sa pratique, prendre confiance en son corps, son placement, progresser, se déployer, évoluer

 

1 x/mois un cours d'1h30 est offert le week-end

 

Pour accéder à ces cours vous devez venir pratiquer au moins 1 fois avec moi en cours ou en stage pour que nous nous connaissions

 

25€/mois

pour les 8 cours

pour les adhérents à l'année ou au trimestre

 

35€/mois

pour les 8 cours

si vous ne suivez pas déjà un cours hebdomadaire

(prélèvement comme jm dupuy ou en carte bleue sur le site HA)


Points forts

 

  • Déployer son ancrage
  • Construire sa verticalité
  • Honorer et entretenir son corps en profondeur et dans les moindres recoins
  • Sortir de ses compensations corporelles et psychiques (de ses habitudes)
  • Dépasser ses limites dans le respect de ses limitations

 

YOGA / YOGA RÉCUPÉRATEUR DANS LE PLANNING

 

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