Monique : Professeure de Yoga

Psychomotricienne D.E. Depuis 1997, je découvre le yoga en 1998.

J'ai commencé par une pratique de Hatha Yoga traditionnel tibétain,  mâtiné de technique inspirée de BKS Iyengar, avec Michèle METGES à Toulouse - Rangueil.

J'ai suivi son enseignement jusqu'en 2005, puis j'ai continuer quelques années à pratiquer avec divers professeurs au grés de mes déménagements. Revenue sur Toulouse, j'ai repris ma pratique avec Michèle ou les professeurs qui l'ont remplacée. C'est encore Michèle qui m'a mis sur la piste du Yoga Iyengar en me suggérant d'aller essayer un cours avec Dominique SECHET, ce que j'ai fait.

Il m'a fallu mûrir ce changement pour finalement intégrer le cours de Yoga Iyengar avec Valérie Métivier puis avec Dominique Séchet. Après quatre années à suivre les cours de Dominique Séchet, j'ai ressenti l'envie d'apprendre tout d'abord à être un professeur pour moi-même afin de mieux progresser dans ma pratique personnelle, et l'envie de partager les bienfaits auxquels j'ai accédé grâce au yoga, est venue ensuite. Engagée dans le processus de formation en 2017, j'ai débuté l'enseignement en 2019, poursuivant un processus de formation en parallèle.

En Yoga, nous n'avons jamais fini d'apprendre et même lorsque j'ai commencé d'enseigner, j'ai compris que je continuerai de me former encore et encore...