PASS DÉCOUVERTE - 3 SEMAINES POUR DÉCOUVRIR LE YOGA IYENGAR
Un Yoga précis, exigeant et progressif qui sollicite le corps en profondeur et le rééquilibre dans sa totalité.
3 semaines pour découvrir ce qu'est le Yoga Iyengar et observer les effets tangibles sur le corps et le mental. Comprendre l'impact profond des alignements du corps, des fluides, des os... mais aussi de sa respiration.
Le Yoga Iyengar est un yoga... PRÉCIS !
Et la pratique du Yoga Iyengar nous permet de replacer le corps dans son alignement de santé.
Lorsqu'on a pas essayé, on ne comprend même pas ce que cette "précision" opère comme remaniement profond dans notre structure.
Les ostéo adore ce yoga, et on comprend bien pourquoi. Il est désormais reconnu comme un Yoga Santé. Un Yoga médical.
Ici, vous avez l'opportunité "d'essayer" cette pratique durant 3 semaines :
Le pass est déduit de votre inscription trimestrielle si vous vous inscrivez juste après.
Vous choisissez un cours du planning, et durant 3 semaines vous êtes accompagné par une enseignante certifiée et vous apprenez à vous placer correctement dans les postures, à sentir votre axe, à comprendre la logique de votre corps et comment les zones communiquent entre elles.
Cette pratique précise et plutôt intense, va réaligner tous les systèmes à l'intérieur du corps : Les os, les muscles, les tissus souples et conjonctifs, même les organes, et les fluides.
Elle a un effet très important sur la concentration : la recherche de l'alignement va canaliser le mental, les pensées, et ainsi vider complètement les préoccupations quotidiennes. Le mental peut enfin souffler, se reposer et ainsi se régénérer en profondeur.
Venez essayer durant 3 semaines votre cours hebdo de Yoga !
C'est un vrai cadeau pour votre santé, et prendre soin de votre corps et votre système nerveux avant de finir
l'année. 2023 va démarrer en beauté et en pleine santé.