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STAGES ET RETRAITES YOGA IYENGAR PRINTEMPS 2023

 DU MERCREDI 17 AU DIMANCHE 21 MAI 2023

pont de l'ascension

ouverts à tous pratiquants de yoga

 

éligible à la prise en charge opca ect.

 

Deux stages de Yoga pour le printemps ! 5 jours conçu sur mesure pour se revitaliser en profondeur et s’immerger dans la nature ; tout remettre à sa place grâce à une pratique fine, précise et engageante. Un programme approfondi et progressif de la pratique du yoga Iyengar et une alimentation pensée pour le système digestif.

Notre corps vit au rythme de la nature et il est influencé par lui, comme par celui  des saisons.

Tout comme la nature renouvelle sa flore, le corps a besoin de se purifier pour accueillir le renouveau à la fin de la saison hivernale.

 

Chaque saison va venir scander, de façon unique, des temps qu'il est important d'écouter pour apprendre à être plus en contact avec ce qui se meut dans notre organisme.

 

Le printemps est le pré-temps de l'éclosion.

 

C'est un temps magnifique pour créer un bon terreau ou semer des apprentissages.

 

 STAGE YOGA POUR L’ASCENSION "ANCRER LES SAVOIRS"

avec Fanny

à l'attention des pratiquants avancé et enseignants de yoga de tous horizons qui souhaitent se former

 

UNE IMMERSION À 360° DANS LA PRATIQUE AU CŒUR DE NOTRE DOMAINE FAMILIAL

 

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STAGE YOGA POUR L’ASCENSION "INCANTATION AU FEU DIGESTIF"

avec Elsa

 

à l'attention de tous les pratiquants de yoga

 

Une enseignante, certifiée en Yoga Iyengar, vous accompagne pour évoluer dans votre pratique. Notre approche est ajustée,  individualisée et challengeante ! Nous vous accompagnons pour remettre, au sens propre, de la lumière dans toutes les zones qui n'en ont pas encore...

 

Notre mission à toute les 4 est de transmettre au plus grand nombre le Yoga Iyengar dans toute sa beauté, sa pureté et son essence pour vous la partager de façon sincère et pédagogique. Nous nous appuyons sur une pédagogie vivante, progressive et biomécanique afin de vous amener dans des contrées inconnues, et sans doutes inimaginées de votre inconscient...

 

Faire connaitre le yoga Iyengar au plus grand nombre de personnes, mais également accompagner les pratiquants plus aguerris pour approfondir leur pratique, et également aiguiser les connaissances des professeurs de Yoga de tous horizons qui souhaitent intégrer l’expérience du Yoga Iyengar dans leur pratique et leur enseignement.

Toutes les retraites sont d'ailleurs éligibles à la prise en charge si vous êtes en reconversion ou que c'est déjà votre domaine.

 

Comprendre, c'est d'abord sentir, ressentir et ainsi apprendre de son expérience dans la matière.

 

Pour ce printemps nous avons préparé deux stages de Yoga magnifiques.

 

  • Dans les Pyrénées Orientales, Fanny enseignera aux pratiquants avancés et plus spécialement aux professeurs de Yoga (de tous horizons !) les principes d'alignement, les techniques d'enseignements et d'ajustement, et dans quelle situation utiliser quel support. Mais aussi les modes d'observation pour repérer en soi d'abord, puis aider le corps des élèves qui pratiquent, en tenant compte des particularités spécifiques de chacun. Ce sera avant tout un territoire de pratique et d’expérimentation!

 

  • Dans le Gers, Elsa enseignera aux pratiquants de tous niveaux un stage de yoga dédié au feu digestif, pivot central dans le système de guérison de la médecine indienne. La pratique sera orientée vers des pratiques qui vont stimuler et soutenir le feu digestif (Agni) pour redonner son élan au corps et se revitaliser des pieds à la tête. La salle de Yoga superbement équipée sera un vrai atout pour explorer les contrées inconscientes du corps et ramener de la lumière dans les zones endormies.

 

Ces retraites de Yoga sont de véritables "concentrés d'enseignements" avec un impact transformateur profond. Vous nous en faites régulièrement part à la fin de vos séjours avec nous, et nous en sommes particulièrement touchées.

Ce sont, pour nous aussi, des temps d'immersion précieux, et nous vous remercions mille fois d'être là avec nous, pour partager ces pratiques.

 

autant faire que defaire = sentir et apprendre

martial matin fluidité pm

 

 

Après "Elle", "Esprit Yoga", maintenant "Santé Magazine" parle de nous comme  parmi les 10 meilleurs retraites 2023

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RETRAITE YOGA DANS LES PYRÉNÉENS ORIENTALES 17 AU 21 MAI 2023

 STAGE YOGA POUR L’ASCENSION "ANCRER LES SAVOIRS"

avec Fanny

à l'attention des pratiquants avancé et enseignants de yoga de tous horizons qui souhaitent se former

 

UNE IMMERSION À 360° DANS LA PRATIQUE AU CŒUR DE NOTRE DOMAINE FAMILIAL

 

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RETRAITE YOGA 17 AU 21 MAI 2023 DANS LE GERS

STAGE YOGA POUR L’ASCENSION "INCANTATION DU FEU DIGESTIF"

avec Elsa

 

à l'attention de tous les pratiquants de yoga

 

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Dans cette approche du Yoga, la précision et l'attention continue dans l'ajustement de votre posture est ce qui rend votre pratique méditative, quelle que soit la séquence...

Parfois dynamique, parfois récupérative, venez explorer avec finesse une pratique inspirée par les lois du corps et de la nature, et ramener de la présence dans chaque part de vous même.

 

Une Nature Idyllique

Des chambres confortables et spacieuses

Une vue à couper le souffle nous berce tout au long du séjour

* DESCRIPTION VALABLE DANS LES PYRÉNÉES ORIENTALES