Cours de Yoga à Toulouse

Découvrez nos cours de Yoga à Toulouse : planning, lieux (Capitole et St Cyprien) descriptif de nos cours de Hatha Yoga et Yoga Iyengar. L'Ayurveda, la méditation, la relaxation font partie intégrante de nos cours. Nos deux lieux sont au pieds du métro.

 

Notre fil rouge à travers l'enseignement de Yoga que nous transmettons est la précision du placement postural du Hatha Yoga Iyengar et ses effets immenses sur le corps et l'esprit : L'intensité du mouvement, l'harmonie corporelle et la concentration qu'il implique par ailleurs ouvrent rapidement un état méditatif plus aisé à acquérir qu'en assise silencieuse. +détails

 

À partir de cette base commune à tous les cours, nous proposons certaines déclinaisons : Connaissance de l'Ayurveda, Cours spéciaux, pratique matinale, Yoga régénérant...

 

 

Planning des cours collectifs - Toulouse M Capitole et M St Cyprien

Arrivez 10 minutes avant le début du cours de yoga, il n'est plus possible d'entrer une fois le cours commencé, les portes sont fermées.

M CAPITOLE : 5 RUE ROMIGUIÈRE -

M ST CYPRIEN : 56 et 95* ALLÉES CHARLES DE FITTES 

voir adresses et plans en bas

 

Les cours reprennent le lundi 9 septembre -sauf à l'espace St Cyprien qui reprennent le 30 / 09- Au plaisir de vous retrouver ou vous rencontrer en cours !

Cliquez sur chaque cours pour en savoir plus.


LUNDI


10H-11H30

YOGA IYENGAR

Jérôme

14H30-16H15

HATHA YOGA IYENGAR

& AYURVEDA

 Elsa

17h45- 19h

YOGA IYENGAR*

Laurence

 

19h30-21h

YOGA IYENGAR*

Laurence

MARDI


7h30-8h30

YOGA DU MATIN - IYENGAR

Progressif & Dynamique

12H15-13H30

YOGA IYENGAR 

 

17H45-19H

HATHA YOGA IYENGAR & AYURVEDA 

 Elsa

19H30-21H

HATHA YOGA IYENGAR & AYURVEDA

 Elsa

20h30-21h45

HATHA YOGA  "DOUX"

MERCREDI


10H-11H30

YOGA IYENGAR

Jérôme

20H-21H30

YOGA IYENGAR

Sophie

JEUDI


7h30 - 8h30

YOGA DU MATIN - IYENGAR

Doux & adapté 

Monique

12H15-13H30

YOGA IYENGAR

Pauline

 

15h30-17h

YOGA IYENGAR

 

18H-19H30

HATHA YOGA IYENGAR  & AYURVEDA

(postures avancées)

 Elsa

20H-21H30

YOGA IYENGAR

Laurence

VENDREDI


10H15-11H30

YOGA IYENGAR

Caroline

12H15-13H30

YOGA IYENGAR

Caroline

 

17h30 - 20h

SESSION YOGA REGENERANT

1 sem sur 2

SAM/DIM


 

STAGES THÉMATIQUES OU ATELIERS À VÉRIFIER SUR LA PAGE DES STAGES DE YOGA

 

 



Les cours en rose se déroulent à St Cyprien (mardi à 19h30 entrer par la porte de derrière : 5 rue Jacques Darre)

Les cours n'ont pas de "niveau" mais peuvent être d'intensité différente. Les ++ indiquent un cours plus exigeant.


Entrée de la salle de Yoga à Toulouse Capitole

"Le Yoga est comme la Musique : le rythme du corps, la mélodie de l'esprit et l'harmonie de l'âme créent la symphonie de la vie" BKS Iyengar

 


Le déroulement des cours

Arrivez 10 minutes avant l'heure indiqué de début de votre cours de Yoga

Afin de respecter les emplois du temps de chacun et être tout à fait disponible à sa pratique, les cours débutent et se terminent à l'heure, aussi il est conseillé d'arriver 10 minutes avant. 

Nos lieux de cours à Toulouse

Les cours de yoga se déroulent à Toulouse :

  • dans le centre de Toulouse : hyper-centre (Metro Esquirol / Carmes / Capitole / Jean-Jaurès) : 5 rue Romiguières ( à 1 min du métro )
  • à St Cypien (Proche également Patte d'Oie, Fer à Cheval...) 56 Allées Charles de Fittes (au pied du métro)
  • à St Cyprien : Au centre de Kinésithérapie 95 Allée Charles de Fitte*

 

Adresse de la salle de Yoga Capitole: 5 rue Romiguières, 31000 Toulouse.
La salle est accessible dans la cour, au fond du couloir.
Cours de yoga - Salle de Toulouse Capitole

Adresse de la salle de Yoga Saint Cyprien: 56 Allées Charles de Fitte, 31300 Toulouse
Le mardi à 19h30, l'entrée se fait par la porte de derrière, située 5 rue Jacques Darre.
Cours de yoga - Salle de Toulouse Saint Cyprien

Cours particuliers de yoga

Les cours de yoga particuliers (et/ou cours à domicile) sont proposés sur rendez-vous, vous trouverez les tarifs sur la page tarif.

Envoyez- nous un mail (ou téléphonez au 0663530297) pour prévoir ensemble un rdv.

Plan pour accéder au cours au Cabinet de Kinésithérapie - St Cyprien