YOGA CAMP ÉTÉ 2026

C'est un format que je désirais faire depuis longtemps, et lorsque j'ai découvert ce village, j'ai posé mes valises pour vous accueillir dans ce lieu à mi chemin entre une nature magnifique et un village pittoresque de l'Hérault.

Le lieu excate sera communiqué 8 jours avant l'arrivée. 

Nous alternerons entre des pratiques en extérieur et d'autres en salle durant ces quelques jours, dans une énergie de partage et de présences. 

Arrivée le 6 à 17h

17h30-18h30

Exploration somatique - régulation du sytème nerveux

8-9

Eveil somatique doux des sensations mixe entre prépa au pranayama et perceptions regulation système nerveux, aller chercher de la ressource

9-10

Balade

10-12h30

Pratique 2h30

12h45

Repas

Pause

14-15:30

Balade et cascades

16-18

Pratique

19h30

de quoi éveiller tous nos sens, notre vie dans tout son volume, en 3 dimensions.

Je continuerai de donner des retraites "tout est compris", où vous n'avez à vous occuper de rien, je les aime, et je sais que vous en avez besoin, mais j'ai à coeur ce type de format pour tout ce qu'il offre.

En dehors d'être beaucoup plus accessible financièrement et permet éventuellement d'être répété dans l'année, j'aime le partage, la co-régulation, la rencontre plus immerssive et vraie, soutenue par le quotidien, 

Le tarifs comprends la pédagogie (activités et enseignement) et la location de la salle.

Sur ce format il ne comprends pas les repas et l'hébergement.

Repas :

Préparation des repas ensemble selon des recettes déjà pré-établies par moi-même.

Chaque personne cuisine une seule fois durant le séjour, dans une équipe de 4 personnes.

Hébergement:

Vous pouvez venir avec votre tente, van etc et dans ce cas là c'est gratuite, ou louer un airbnb, qui sont très nombreux dans le village et dont j'ai la liste.