Retraite Yoga 3 jours : Système nerveux - Calme - Ressourcement

Une mini cure pour recharger les batteries. Mini par sa durée et pourtant salvatrice ! les effets se feront sentir longtemps.

apaiser les émotions

revenir dans sa base et ses fondations

ralentir le flux constants des pensées qui sont épuisants.

refaire de l'espace

Apaiser l'agitation extérieure et intérieure,

Accès facile en voiture, ou en train à St Girons.