100% remboursé en cas de mesures sanitaires
Cure Yoga d'Hiver : Régénération Cellulaire & Médecine Douce
Ici nous sommes au cœur de l'hiver, les jours sont plus courts, naturellement le corps, l'esprit, l’âme demandent à se tourner vers l'intérieur. Simultanément le fonctionnement de notre civilisation nous demande d'être réactif, présent, tournée vers l'extérieur.
Vous passerez donc 4 jours entiers à vous régénérer en profondeur lors d'un enseignement fin et précis, pragmatique, renforçant tout le corps : Des temps tourné vers l'intérieur alterneront avec des temps d'ouverture pour revenir plein de soi.
à la fois avec conscience de cette intériorité à préserver / chouchouter précieusement mais également avec une énergie vibrant dans toute notre structure.
Proposé dans un moment où la lumière extérieure est de plus en plus
basse, afin de se tourner vers l’intérieur pour la trouver.
Être pleinement présent à l’instant, à nous-même et à ce qui nous
entoure en connexion avec l’automne.
Silence, méditation, pratique des postures, respirations, relaxations,
marche en forêt, massage, chaleur du sauna.
Convivialité et partage avec le groupe et avec la nature environnante.
Temps pour se réajuster et vivre en pleine conscience, source de
transformation et d’ouverture.
Se connecter avec notre profondeur, le Soi, et se laisser guider par
l’intelligence du cœur, nous permettant de réaliser plus pleinement qui
nous sommes.
Un séjour pour trouver l’équilibre avec le corps et l’esprit , un séjour
ouvert à tous ou vous pourrez expérimenter ” l’ alternance” entre
action et repos.
Une cure pour remettre les compteurs à zéro et rajeunir les cellules
Revenir à sa véritable nature et retrouver une joie de vivre authentique
Pendant 4 jours, une immersion cumulant ces soins externes :
- Soins régénérant du corps entier issues de la fasciathérapie
- Médecine chinoise
- Massages ayurvédique
- Bains de pieds aux plantes
- Marche
- Nature
À des soins internes très profonds :
- Pratique de Yoga rajeunissante et restructurante (corps / système nerveux / cœur)
- Pratique de pranayama
- Silence
- Alimentation alcaline, ayurvédique, satisfaisant les sens
- Méditation
La précision et l'attention continue dans l'ajustement du corps et de la posture est ce qui rend votre pratique méditative, quelle que soit la séquence. Une pratique profonde, une attention soutenue, savoir fournir l'effort clefs au bon endroit, au bon moment.
C'est comme cela que vous pratiquez sans forcer et en fluidité.
Nous pratiquons avec précision et alignement, ce qui peut donner une certaine fermeté à la pratique, mais celle-ci est progressive et surtout pratiquée en plein
conscience.
Vous aimerez :
La qualité de l’enseignement,
La qualité de l’hébergement,
Le cadre immense et naturel vous immergeant dans une vastitude infinie.
La gastronomie saine, biologique, ayurvédique, sensorielle et locale
Le Lieu
Au cœur d'une nature préservée, cette demeure pleine de clarté nous nourrie par son calme et par son silence infini.
Ses grandes pièces imbibées de quiétude distillent au gré du jour et de la nuit une atmosphère de paix ... qui infuse littéralement notre corps, notre esprit et notre cœur.
Les effets réparateurs de ce Yoga précieux
Le Yoga Récupérateur permet de reconstruire en profondeur la musculature profonde, les connexions entre les membres et les articulations, le déploiement du diaphragme, et celui de la poitrine.
On y trouve un état de profonde détente. Tous les systèmes se régénèrent jusqu'au niveau cellulaire. Il ouvre magnifiquement la respiration puis à l'observation du souffle.
On prend le temps de se placer avec précision, de développer l'attention et de rester dans les postures. C'est un travail intérieur profond et corporellement soutenu.
Le corps se ré-organise...
Les Dates 2020
Géographie / Localisation
Nous sommes situé à 1h30 de Toulouse.
Pour les personnes venant de loin nous mettrons en place une navette depuis gare et aéroport. Nous vous transmettrons notre adresse et gare exacte après votre réservation et chercherons pour vous le meilleur itinéraire. Contactez nous dés votre réservation!
Les Tarifs
Tarifs tout compris :
1540€ comprenant l'hébergement en chambre individuelle
1340€ en chambre partagée
La pension complète, la pratique pédagogique 2 fois par jour de Yoga, pranayama, méditation, tous les soins -le soin régénérant corps et tête, le massage ayurvédique à l'huile chaude, le bain de pieds au plantes médicinales, la séance d’acuponcture, l’accès au spa - hammam, piscine intérieur et extérieure, sauna, balnéo.
Reservation
