Stage de Yoga en mars "l'Équilibre est la sève de la vie : FORÊT"
Autour d'une après-midi de Yoga nous prendront le temps d'explorer l'équilibre intérieur dans sa dimension énergétique et osthéo-articulaire (sans séparation mais dans une union ) pour visiter tout le déploiement d'une des postures emblématiques du yoga : L'arbre. Vrkshasana. Hautement spirituelle, cette posture n'en est pas moins technique (symbolique/philosophique) - voyage au cœur d'une forêt centenaire.
Who We Are
Du sol à la cime des arbres qui côtoient le ciel, des profondeurs de la terre et l'humus du sol
retrouver humilité, dignité, avoir l'humilité de notre beauté. Digne, rayonnante sur le monde et humble à la fois.
habiter l'énergie de l'ancrage et celle de l'élévation dans un même mouvement du corps. Unire les polarités, équilibrer les contraires. Union. Union de son cœur avec le reste du corps, pour se mouvoir d'un seul mouvement.
Our History
Végétale, sève de vie qui circule et qui sait mieux que notre mentale, où aller, choisir, faire
l'ombre de l'humus, lumière du ciel et de la cime. L'arbre voit les deux facette du monde. Des racines profondément enfouies dans un sols fertile, un tronc qui s'élève et se dresse pour rejoindre l'appel de/ hissé par/ la lumière et la clarté du ciel, léger et subtile.
SE POUSSER ET SE REPOUSSER - POUR PORTER ET SOUTENIR CHACUN DE NOS PAS
LA RESPIRATION LIBRE
>> DÉPLOYER SON POTENTIEL DURANT LA PARTIE TECHNIQUE >> LE VIVRE ET L'ENRACINER DS LE CORPS MATIÈRE DURANT LA PARTIE FLUIDE/VINYASA/OU SIMPLEMENT HATHA ENERGIE INTÉGRALE
>> L'ANCRER DURABLEMENT DURANT LA MÉDITATION + PRIS E DE CONSCIENCE + APPARTENANCE/RÉALISER
>> REPARTIR CONFIANT
LACHER TOUT DOUCEMENT L'EFFORT : SENTIR LA PRÉSENCE AMPLIFIÉE, LE CORPS PLEIN, PLEIN DE PRÉSENCE,