Développer la conscience de son existence propre et que chacun de nous est un chercheur doué d'un immense potentiel.
S'approprier des respirations spécifiques, des postures sur souffle spécifiques, et les acter sur son propre et intime souffle.
Devellopper la conscience de l'instant présent.
Conscience de l'espace que l'on traverse, de l'air qui passe sur la peau, du souffle qui nous relie intérieur/extérieur