ATELIER YOGA IYENGAR : GRANDE SÉANCE RÉCUPÉRATIVE POUR DÉMARRER L'ANNÉE

Atelier Yoga récupérateur : un temps de régénération profond pour le corps durant la période où le corps a le plus besoin d'obscurité pour se recharger et terminer l'année 2024 reposée, frais et en pleine santé.

 

Séance récupérative pour l’hiver : Repos du cerveau, du corps, de la colonne vertébrale, des organes et de tous les systèmes du corps pour se refaire une santé, et retrouver le contact avec soi-même.


Asanas et pranayama.


Toucher l’espace intérieur, observer le souffle. Recharger les batteries dans le calme.


Ouvert à tous si facilité à rester immobile dans les postures passives, les relaxations, ou
savasana.

Séance Yoga Grande Récupérative d'Hiver à Toulouse - Informations pratiques

Quand 9 décembre 2023 de 10h-13h

Où : 5 rue Romiguière 31000 Toulouse - 50m place du capitole

Tarif : 40€